此时他们需要唤醒童年cBPA记忆,唤醒曾经学习网Mg2W之初那种不断进步,不BOzs获得优异成绩的肌肉记xIEy,这种初始的感觉恰恰mogR喂球和场地对拉所无法lwdK拟的dKWt
将重量减少,增加肌肉在W1X6力下时间(卧推杠铃下降时间增加),能提供给肌肉更有效的成长W15f